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산국(山菊, 학명: Chrysanthemum indicum)은 국화과(Asteraceae)에 속하는 다년생 초본식물로, 한국, 중국, 일본 등 동아시아에 널리 자생하며 특히 가을에 산과 들에서 흔히 볼 수 있는 야생 국화입니다. ‘들국화’ 또는 ‘들국화의 한 종류’로 불리기도 하며, 향이 짙고 약효가 있어 예로부터 약용 및 차(茶)로 활용되어 왔습니다.
산국의 주요 특징
항목 내용
학명 | Chrysanthemum indicum |
속명/과명 | 국화속 (Chrysanthemum) / 국화과 (Asteraceae) |
생육 형태 | 다년생 초본식물 |
분포 | 한국 전역, 중국, 일본, 동남아시아 |
개화 시기 | 9월 ~ 11월 (가을 국화) |
꽃 색깔 | 주로 노란색, 드물게 흰색 |
향기 | 은은하고 강한 국화 향 |
생육 환경 | 양지바른 산지, 들판, 길가 등 |
형태적 특징
- 줄기: 곧게 서며 약간 나무질화되어 있고 가지를 많이 침.
- 잎: 깃처럼 깊이 갈라져 있으며, 톱니 모양이 뚜렷함. 잎 뒷면에 털이 있음.
- 꽃: 중심은 관상화(암술·수술 있음), 둘레는 혀꽃(주로 암술만 있음)으로 이루어진 두상화서. 꽃 직경은 약 2~3cm.
- 씨앗: 열매는 수과로, 작은 씨가 들어 있음.
산국의 약용 효능
산국은 동의보감, 본초강목 등에 수록된 전통 한약재로 다양한 효능이 알려져 있습니다. 사용 부위는 주로 꽃이며, 말려서 사용합니다.
전통 약리 작용
효능 설명
소염·해열 | 감기나 독감 시 열을 내리고 염증을 줄이는 데 사용 |
간 기능 보호 | 간의 해독 기능을 도와주며 눈 건강에도 좋다고 전해짐 |
두통·현기증 완화 | 머리를 맑게 하고 진정작용 |
혈압 조절 | 고혈압 예방 및 완화에 도움 |
진정 효과 | 불면증, 신경안정 작용 |
현대 약리학적 연구
- 항산화 작용: 플라보노이드, 페놀류 등의 함유로 활성산소 제거
- 항균·항염 작용: Staphylococcus, E. coli 등에 대한 억제 효과 보고
- 항암 가능성: 일부 추출물에서 세포독성 작용 관찰됨
- 혈압 강하 효과: 실험적으로 혈압 강하 기전 일부 규명됨
산국차 (산국꽃차)
말린 산국 꽃을 이용해 만든 차는 산뜻한 향과 은은한 단맛이 특징입니다.
만드는 방법
- 꽃 수확: 가을에 활짝 핀 꽃을 따서 사용
- 세척 후 건조: 그늘에서 바람이 잘 통하는 곳에 말림
- 보관: 밀폐 용기에 넣어 직사광선 피해 보관
- 음용: 80~90도 물에 꽃 2~3송이 넣어 우려 마심
주의사항
- 산국과 혼동되는 식물 중 감국(甘菊, Chrysanthemum morifolium)이 있음. 감국은 약간 더 크고 꽃잎이 풍성하며 주로 재배용.
- 일부 민감한 사람은 꽃가루에 알레르기 반응을 보일 수 있으므로 주의.
- 임신 중 복용은 전문가와 상담 필요.
감국 vs 산국 구별 포인트
구분 산국 감국
꽃 크기 | 작음 (약 2cm) | 큼 (약 4~5cm) |
꽃잎 수 | 적음 | 많고 겹꽃 |
자생 여부 | 야생에서 흔함 | 주로 재배 |
향 | 진하고 쌉쌀한 향 | 은은하고 달콤한 향 |
참고 문헌
- 동의보감, 허준
- 본초강목, 이시진
- 식약처 생약 정보 데이터베이스
- 현대 약용식물학 교재 및 국내 논문
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